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莊子:真正厲害的人,早已戒掉了情緒

2086 人參與  2019年04月23日 20:57  分類 : 資訊  點這評論

“沖動是魔鬼”,不穩定的情緒傷人傷己,控制情緒是一個人最大的修養。

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1、情緒不好,是格局太小。

《莊子·山木》篇中有這樣一個故事:一個人乘船過河,前面有船要撞上來,這個人破口大罵,罵對方不長眼。

等船撞過來,卻發現對面船上沒人,是個空船,剛才的滿腔怒火,瞬間就消失的無影無蹤。

生氣的不是撞船本身,而是對面有沒有人。

一件事對你造成了傷害,你生不生氣,發不發火,并不取決于事情本身,而是對方的人!

世界上居然有這樣的人,這個人居然無視我!這個人居然傷害我!不行,我要向他討個公道。

情緒也就在這里爆炸了。

可問題是:林子大了什么鳥都有。

我們這一生可以遇到各種奇葩,如果都要和他們置氣,那就沒完了。

莊子說:不遣是非,與世俗處。不要爭論說明是非,人生在世,難免有看不慣的人和事,放寬心,笑笑就得了。

一個人看不慣的人和事越多,說明這個人格局越小。

真正厲害的人,把那些糟心的人和事兒當成“空船”處理。

別人是無心的,事情是無意的,而不是一心想著報復。

這樣人才能迅速調整自己,不斷放大自己的格局。

2、情緒不好,是把自己看得太重。

莊子還有句話說:人能虛己以游世,其孰能害之。

一個人要是不把自己當回事,那就沒有人能讓他憤怒,讓他生氣。

一個人的自尊太強、自我意識太強,別人稍微冒犯,他就立馬反彈回去。

而每個人都有每個人的生活方式,嘗試放下“我”,站在對面的角度去考慮,去理解,去寬宥。

兩只船相撞,你的第一句話不是罵人,而是問:你沒事吧?

那你給對方的感覺就是一個空船,這樣的話,哪里會有什么爭執呢?

虛己游世,虛己、忘己、忘掉私欲、偏見,這樣才能不害物也不害于物,不害人也不害于人。

放下我執,自然可以事事不計較,事事看得開。

3、情緒不好,是自己想要的太多。

想要的太多,和世界的交集就多,爭執分歧也就多。

人的欲望是無窮的,如果我們把快樂建立在欲望的滿足上,那么一旦欲望無法得到滿足,快樂也蕩然無存。

所以古代的圣賢也都告訴我們,過多的欲望是一切痛苦的來源。

莊子的妻子去世的時候,他鼓盆而歌。

自己將死的時候,弟子要厚葬他,他說:“在上為鳥鳶食,在下為螻蟻食,奪彼與此,何其偏也?。

在所有人都往上擠、財富名利什么都想要的時候,莊子連生死都看淡了。

生命越來越簡單,越走越輕。

很多人爭名奪利,累死累活。

那些生不帶來死不帶去的東西,要再多又有什么用呢?

莊子說:天下有至樂無有哉?

天下有至樂,但不是名利之樂,欲望之樂。

“至樂無樂,至譽無譽”。

真正的快樂,是與自然的合一,是與天地和一,這種快樂,物質、地位都不能給予,他取決于一個的智慧和境界。

來源:儒風大家(ID:rufengdajia)

作者:儒風大家

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